Cara Ampuh Mengatasi Burnout Saat Sedang Fokus Belajar
Di tengah tuntutan akademik yang tinggi, padatnya jadwal kegiatan, serta tekanan sosial yang kerap kali membebani pelajar dan mahasiswa, fenomena burnout saat belajar menjadi hal yang semakin umum terjadi. Burnout bukan hanya sekadar merasa lelah, namun juga menyangkut kondisi emosional, mental, dan fisik yang terkuras akibat stres berkepanjangan. Kondisi ini tidak boleh dianggap remeh karena […]
 
															